Responde com honestidade: És Feliz?
Demorei algum tempo a perceber que a Felicidade não é um estado permanente e que, sim, haverá momentos de tristeza, raiva, angústia… E tudo isso faz parte do nosso crescimento. São essas experiências que nos fazem amadurecer e tornar-nos pessoas mais conscientes e inteiras.
Durante muito tempo, procurei aquela sensação de felicidade constante, como se fosse um destino final. Mas a vida mostrou-me que a felicidade é feita de altos e baixos, de luz e sombra. Não precisamos de estar sempre bem para sermos felizes – precisamos, sim, de aceitar todas as emoções que surgem no nosso caminho.
A felicidade, mesmo não sendo constante, é uma escolha. É uma decisão de olharmos para a vida sob uma nova perspetiva, aprendendo a valorizar o que temos e a crescer com o que vivemos. Não se trata de negar os momentos difíceis, mas de escolher não ficar presos neles.
Perguntei-te se és feliz para te levar a refletir sobre o que realmente significa a felicidade para ti. Quando leste esta pergunta, no que pensaste?
Bens materiais, família, momentos, carreira… Onde estás a colocar a tua felicidade? Muitas vezes, esperamos que algo externo nos traga esse sentimento, mas a verdadeira felicidade começa dentro de nós.
Furar a Bolha é exatamente sobre isso! Sobre expandir a tua visão, mudar a perspetiva e ser mais leve com a vida e contigo mesma(o). É perceber que a felicidade não é um destino fixo, mas uma escolha diária, feita de pequenos gestos, de gratidão e de autoconhecimento.
Se queres verdadeiramente ser feliz, dá-me a tua mão. Eu posso ajudar-te a encontrar esse caminho.
Começa por esta questão: Onde estás a colocar a tua felicidade?
Com Amor ❤
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍
Autora deste espaço, partilhando ideias e reflexões para inspirar e transformar.
