Apenas senti que te devia dizer isto…
Nem todos os “adeus” são uma escolha… Alguns simplesmente acontecem, empurram-nos para um novo ciclo e desafiam-nos a encontrar equilíbrio onde antes só havia presença.
Despedirmo-nos de quem amamos é uma das maiores dores que podemos sentir. O corpo ressente-se, a mente questiona, a alma chora… Mas é nesse espaço entre a perda e a aceitação que começamos a encontrar um caminho para nos reconstruirmos.
O luto não é apenas sobre perder alguém. É também sobre aprender a viver de uma nova forma. É um processo de adaptação, de cuidar da nossa saúde física, mental e emocional. Permitir ao corpo descansar, dar tempo à mente para compreender, acolher as emoções sem julgamento. É sobre fortalecer a nossa alma, confiando que o amor verdadeiro nunca se perde – apenas se transforma.
O equilíbrio entre corpo, mente e espírito não elimina a dor, mas ajuda-nos a atravessá-la com mais leveza. A vida continua a pedir a nossa presença. Honrar quem partiu é também honrar a nossa própria existência, cuidando de nós, respeitando o nosso tempo e reconhecendo o valor do que vivemos.
Que possamos aprender a deixar ir… sem nos perdermos de nós mesmos. Que o processo de despedida seja também um compromisso com a vida, com a nossa essência e com o nosso crescimento.
Assume o compromisso contigo e escreve na tua Alma:
“Sou 100% Responsável!”
Com Amor ❤
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍
Autora deste espaço, partilhando ideias e reflexões para inspirar e transformar.
