Nem todos os ‘adeus’ são uma escolha

O desafio do adeus Apenas senti que te devia dizer isto… Nem todos os “adeus” são uma escolha… Alguns simplesmente acontecem, empurram-nos para um novo ciclo e desafiam-nos a encontrar equilíbrio onde antes só havia presença. Despedirmo-nos de quem amamos é uma das maiores dores que podemos sentir. O corpo ressente-se, a mente questiona, a alma chora… Mas é nesse espaço entre a perda e a aceitação que começamos a encontrar um caminho para nos reconstruirmos. O luto não é apenas sobre perder alguém. É também sobre aprender a viver de uma nova forma. É um processo de adaptação, de cuidar da nossa saúde física, mental e emocional. Permitir ao corpo descansar, dar tempo à mente para compreender, acolher as emoções sem julgamento. É sobre fortalecer a nossa alma, confiando que o amor verdadeiro nunca se perde – apenas se transforma. Encontrar equilíbrio na dor O equilíbrio entre corpo, mente e espírito não elimina a dor, mas ajuda-nos a atravessá-la com mais leveza. A vida continua a pedir a nossa presença. Honrar quem partiu é também honrar a nossa própria existência, cuidando de nós, respeitando o nosso tempo e reconhecendo o valor do que vivemos. Deixar ir sem nos perdermos Que possamos aprender a deixar ir… sem nos perdermos de nós mesmos. Que o processo de despedida seja também um compromisso com a vida, com a nossa essência e com o nosso crescimento. Assume o compromisso contigo e escreve na tua Alma: “Sou 100% Responsável!” Com Amor ❤ Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍 Ver no Instagram